Here you can choose in which language you would like to read our website. We are using Google Translate when translating content on this website.

close

Yogalektioner

Våra mest sedda filmer på vår Youtubekanal och på Infra-TV är utan tvekan Roger Westins sittgympa. Att kunna motionera på hemmaplan har under 2020 blivit viktigare än någonsin när fysisk distans är nödvändig och många inte har möjlighet att ta sig till träningslokaler. För att inspirera till hemmaträning bad vi Ulrika Falk Mörtberg att hålla två yoga-lektioner för Övertorneåbor som vill prova på yoga utifrån sina egna förutsättning. Du ser dem på tisdag, torsdag och söndag på infra-tv och när du vill på vår youtubekanal.

Lektion 1
Ett lättare yogapass med stol riktad till den som har svårigheter att ta sig upp och ned från en yogamatta.

Infra-tv: tisdag + torsdag + söndag 8:55-9:30 och 13:55-14:30
Youtube: https://youtu.be/LLwMxfLxIuE

Lektion 2
Ett 30 minuters yogapass för dig som kan ta dig upp och ner från en yogamatta utan svårighet. 

Infra-TV: tisdag + torsdag + söndag 9:30-10:05 och 14:30-15:05
Youtube: https://youtu.be/Y7UCHJmHddY


Skriv ut

Nyhetsarkiv

Öppettider i jul samhällsbyggnadsförvaltningen

Samhällsbyggnadsförvaltningen kommer att ha begränsade öppettider mellan jul och nyår (28-30 december). Förvaltningen kommer att vara öppen kl. 08:00-11:00 samtliga dagar. Du kan nå oss via telefon, e-post, brev, sociala medier eller genom ett personligt besök. Observera att vi endast tar emot förbokade besök för att minimera smittspridningen.

Nya öppettider

Nya öppettider förvaltningsbyggnaden

Förbud mot allmänna sammankomster med fler än 8 personer i Norrbottens län

Från och med tisdag den 24 november 2020 gäller en gräns på max 8 personer även vid allmänna sammankomster och offentliga tillställningar som har sittande deltagare. Läs mer

Ägarskifte - digital företagsträff

Välkomna på en digital träff den 30 november kl. 18:00-20:00 där du får lära dig mer om att köpa och sälja bolag. Läs mer >

Frippes stänger

Fritidsgården Frippes kommer därmed att from. måndag den 23/11 tom den 29/12 vara stängd. Beroende på nationella eller regionala beslut kan stängningen komma att förlängas. Läs mer >

Förenklad biståndsbedömning

Du som är 75 år eller äldre har möjlighet att ansöka om hjälp i hemmet och få det prövat genom förenklad biståndsbedömning.

Vuxen och barn som sitter på skridskois och knyter skridskor

Har du tid och möjlighet att hjälpa till?

Som kontaktperson är man ett stöd och en vän för ett barn, en ungdom eller en vuxen. Man träffas ofta några gånger per månad och gör saker tillsammans som att promenera, fika, gå och handla, gå på bio eller liknande. 

Förtydligande om stängning av kommunala anläggningar

Vi får en del frågor om det går att boka kommunala anläggningar, t.ex. simhall, motionshall och mötesrum på bibliotek, för familjer och mindre grupper. Övertorneå kommun har fattat beslut om att hålla biblioteket, sim- och sporthallar och NKFC stängda för allmänheten och inte tillåta enskilda bokningar, oavsett storlek på grupp som önskar boka. Den ökade smittspridningen tar vi på största allvar och de skärpta allmänna råden för Norrbotten som infördes 8 november av Folkhälsomyndigheten är tydliga med att aktiviteter på inomhusanläggningar ska undvikas. Detta gäller dock inte idrottsträningar för barn och unga födda 2005 eller senare.

Kallelse KSAU 23/11

Läs kallelse + dagordning till KSAU 23/11

Beslut om skärpta allmänna råd i Norrbotten

Folkhälsomyndigheten har, efter samråd med bland annat smittskyddsläkare och länsstyrelser i Norrbottens län, fattat beslut om skärpta allmänna råd. Syftet är att ytterligare minska trängsel och antalet kontakter mellan människor. Läs mer >

Visa äldre

Nyheter

På overtornea.se använder vi cookies för besöksstatistik och för vissa funktioner i syfte att förbättra och förenkla användarupplevelsen av vår webbplats. Genom att fortsätta använda webbplatsen godkänner du vår användning av cookies. Läs mer om cookies.